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발톱 두꺼워짐 원인
요즘 왜이리 건강이 안좋은지 모르겠어요 저는 정신적으로 이상이 없는것 같은데 이상하게 힘이 없습니다. 다리가 조금만 오래 앉아있어도 다리와 팔이 저린것을 알수 없네요
어깨도 아프고 몸이 성치 않은것 같은 느낌이에요. 일상생활을 하면서 건강에 이상이 있을때는 이상징후를 살펴보게 됩니다. 그중에서도 손과 발을 한번 확인해 보는데요
엉덩이도 많이 아픈것 같구요 나이로 인한 자연스러운 노화라고 하기에는 뭔가 문제점이 크다는 생각이 들어요 그리고 발톱에서도 이상하게 자꾸 두꺼워지고 무좀의 영향도 있는것 같아요
원인이 뭘까 생각을 해보는데요 왜 발톱이 얇지 않고 두꺼운지 원인을 알수 없습니다. 일단 자신의 현재 습관을 한번 살펴볼수 있습니다.
너무 신발을 오래 신거나 하면 아무래도 발에 땀이 많이 나기 시작합니다. 이런 땀이 균으로 변해서 무좀이나 발톱균으로 생기는 것이죠
그래서 여러가지 곰팡이균이 이런 발에 서식을 하면서 전체적으로 발 건강을 해칠수 있는 것입니다. 그래서 이럴때는 발을 지속적으로 통풍을 해주고 청결하게 관리가 우선적으로 해야 할것 같아요
저도 이전에는 발톱이 깨끗했는데 언제부터인가 발톱이 갈라지기도 하고 또 두꺼워지면서 여러 균이 서식하는 것을 알게 되었습니다. 그래서 신발을 오래 신으면 냄새도 많이 나니까요 이런것을 조심을 해야 할것 같아요
그래서 일단은 발톱무좀일수 있으니 무좀약을 바르시거나 아니면 깨끗하게 발을 유지하고 그리고 좀더 심해지면 발톱까지 빠질수도 있어요 가까운 병원에 가서 치료하는게 중요하다고 생각합니다.
제일 중요한것은 내가 발을 평소 청결하게 관리하는 습관이 중요하고요 그다음으로 통풍 환기를 잘시켜줍니다. 발관리를 잘하는게 무엇보다 중요하고요
여러가지 무좀균을 없애주는게 제일 우선적인 과제인것 같아요 이것은 병원에서 약을 복용해서 치료해도 되고 아니면 레이저 같은 시술을 받아도 됩니다.
아무튼 처음에는 아무 이상없는데 나이가 들수록 한군데씩 뭔가 이상이 생기고 이게 큰병이 아닐까 하는 걱정도 생겨서 내심 조심해야겠다는 생각이 듭니다