다래끼 옮나요

 

 

다래끼 옮나요

요즘 자꾸 눈이 아픈것 같아요 너무 무리를 해서 그런것 같습니다. 웬만해서는 절제를 해야 하는데 잘 안되는것 같네요 요즘 너무 재미있는 tv 프로그램이 많이 하는것 같아요

 

 

예전처럼 시청률이 엄청 높지는 않지만 대부분 사람들은 다시보기 서비스를 이용하고 있습니다. 안그러면 그냥 넷플릭스나 이런 여러가지 tv프로그램들 영화 그리고 미드 중드등 해외 모든 컨텐츠까지 한번에 볼수 있으니까요

 

 

 

특히 드라마같은 경우는 시즌등으로 제작이 되잖아요 1회부터 보기 시작하면 정말 끝이 없다는 느낌이 듭니다. 그래서 오늘처럼 이렇게 대체휴일이다 보니 이번부터 월요일부터 출근을 안하고 쉬게 되서 좋긴한데요

 

 

그래서 계속해서 tv를 끊을수가 없네요 1회를 보고 나면 그 다음 회가 계속해서 궁금하니까 여간 궁금하지 않을수 없습니다. 그렇다면 이렇게 tv를 보고 또 잠시 휴식을 취하면 좋은데 대부분은 또 스마트폰을 해요

 

 

안그래도 눈이 아프고 안구건조증이 있는데 이렇게 자꾸 무리하게 또 작은 화면 스마트폰에 집중하다 보면 다시 눈이 아프기 마련이죠

 

 

이상하게 뭔가 하나에 재미있거나 흥미에 빠지면 이것을 좀 줄이고 쉬기도 해야 하는데 뭔가 다음 결말이 궁금하고 그래서 지금 눈상태가 아프네요

 

계속 손으로 문지르니까 눈에도 다래끼가 나고 이러다가는 눈에 안대를 하거나 아니면 눈에 이상이 올것같습니다. 매스미디어가 물론 우리가 심심할때 즐거움을 주긴 하지만 이렇게 신체에 무리를 주는것을 우리는 알아야 겠지요

 

 

 

다래끼는 왜 발생하게 되냐면 여러가지가 원인이 되긴 하지만 아무래도 바깥 환경 문제이기도 합니다. 요즘 대기중에 미세먼지나 여러가지 세균등이 많은데 이것이 눈에 붙거나 또는 더러운 손으로 눈을 만지고 또 지금처럼 컴퓨터와 스마트폰등에 우리가 집중하게 되면 당연히 눈이 아프기 마련입니다.

 

 

그래서 눈에 무리를 주고 특히 요즘 면역력이 약해진다고 하면 더더욱 눈에 염증이 일어날수 있으니 주의를 하고요 항상 외출 후에는 눈을 깨끗하게 씻어주는게 필요합니다.

 

그리고 손으로는 눈을 안만지는게 좋고요 지금처럼 컴퓨터나 스마트폰같은 it 기기들은 너무 오래 우리가 쳐다보면 눈이 많이 시리고 아프니까요 이런것을 주의해야 합니다.

 

 

그리고 특히 밤에 너무 어두운데서 스마트폰 하면 더더욱 눈에 무리가 가겠죠 이런것을 조심하고 물론 눈에 다래끼 난다고 해서 옆에 다른사람들이 옮거나 하는 것은 아니니까 주의하시고요

아무튼 다래끼로 인해서 여러가지 부작용과 함게 눈에 무리를 호소하고 불편함을 초래하기 때문에 미리 건강할때 자신의 눈건강을 챙기는 노력을 하도록 합시다.