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디마겐 속쓰림 해결
요즘 생활이 너무 편해졌습니다. 요즘 아이들은 또 너무 잘 먹어서 걱정이죠. 이제는 좀 자제를 해야 하는데 한번 먹다보면 끝이 없는것 같아요
배도 부르고 해서 웬만해서는 안먹는게 오히려 나을것 같긴한데요. 그래도 내가 먹고싶은데로 마음껏 먹는게 오히려 나을수도 있죠
사람은 뭘 먹어야 우리가 여러가지 활동을 시작할수 있죠. 회사에서 일도 하고 학생들은 학교에 가서 열심히 공부를 하기 마련이죠. 머리회전을 계속해서 하다 보니 에너지가 많이 부족합니다.
그래서 이런것을 해결하기 위해서 우리는 밥을 포함한 여러가지 고기 채소등 다양한 반찬을 지속해서 섭취를 하는것을 알수 있습니다. 그러면 배가 부르고 어느정도 소화가 되는 것이죠
하지만 항상 너무 과하게 먹으면 당연히 탈이 나는 것은 어쩔수 없습니다. 우리가 뷔페집에 가면 나도 모르게 눈이 휘둥그레 집니다. 그래서 허겁지겁 이것저것 먹다 보면 당연히 배가 부르죠
단순히 배만 부르고 그치면 되는데 너무 과도한 욕심을 부린 나머지 배가 아프거나 배탈이 나기도 합니다. 한번에 많이 먹어서 문제가 되기도 하고요 아니면 갑자기 상한 음식을 먹어도 큰 탈이 납니다.
그리고 특히 급하게 먹었을때 고기같은 것은 우리가 꼭꼭 씹어먹어야 하는데 누가 뺏어먹지 않을까 해서 나도 모르게 한입에 너무 과도한 음식을 분명히 30번 이상은 씹어서 먹어야 하는데 한번에 꾹 삼키는 경우가 있죠
이런 모든게 건강에 악영향을 미치고 있다는 것을 깨닫지 못하는 것이죠. 복부팽만이나 아니면 배탈 극심한 통증을 한번 겪어본사람은 충분히 이해가 갈거에요
그래서 이런 통증을 해소하고 소화를 제대로 하게 만들기 위해서 여러가지 소화제나 약을 복용하는데요 그중에 하나가 바로 디마겐이라고 생각이 듭니다.
물론 그외에도 여러가지 알약을 비롯한 다양한 약등이 있는데요. 까스활명수나 이런것을 그냥 마셔도 되고요 아니면 액체를 빨아먹어도 괜찮죠
한번 배가 아프니까 정말 걱정도 되고 다른 일에 집중도 할수 없어서 정말 후회가 되드라고요 이런 모든것을 우리가 극복하기 위해서라도 꼭 자신의 건강을 위해서 적당히 어느정도 배가 부르면 절제하는게 습관화되는게 필요한것 같아요
요즘 대부분 수명을 보면 80세 이상은 기본이잖아요. 물론 그전에 몸이 아프고 병이 들어서 여러가지 치료와 수술을 받기도 합니다.
현대인들의 사망 질병 1위는 아무래도 암과 뇌졸증 혈관질환이라고 할수 있습니다. 하지만 그럼에도 불구하고 과거보다 점점 평균수명이 연장되는 것은 우리는 다들 동의를 하실거에요
그만큼 영양가 있는 음식들도 많이 먹고 또한 물이나 이런 식수가 깨끗하니까 더욱 건강하게 오래 사는것 같아요. 가끔 tv에서 보는 아프리카나 이런 빈민 나라에서는 흙탕물을 식수가 없다보니 마시면서 더더욱 건강이 나빠지는 것을 충분히 경험하게 됩니다.
따라서 우리는 이런 모든 생활 여건이 풍부해지긴 했지만 너무 기름진 고기나 과도하게 먹으면 오히려 건강에 안좋다는 것을 동의하고 조금은 자제하는게 무엇보다 필요하다고 생각이 듭니다.